Я помогу вам разобраться в сложных жизненных ситуациях, преодолеть тревогу и депрессию, научиться справляться со стрессом и выстраивать гармоничные отношения
Последнее время вы чувствуете подавленность и ничто не может поднять вам настроение? Возможно, пришло время обратиться за помощью к дипломированному специалисту. Психотерапия для пар помогает изменить отношение к самым запутанным и сложным жизненным ситуациям. Свяжитесь со мной, и я помогу вам найти внутренние ресурсы и опереться на них
Мои психотерапевтические сеансы направлены на решение текущих проблем пациентов, развитие позитивного мышления и выработку новых схем поведения. Я помогу переосмыслить способы реагирования в различных ситуациях и дам практические навыки, которые помогут действовать в трудных жизненных обстоятельствах. Я уверен, что психологическое консультирование с индивидуальным подходом принесет вам полезный и вдохновляющий опыт. Свяжитесь со мной, чтобы записаться на прием.
Групповая терапия – это форма психотерапии, в которой один или несколько терапевтов работают с несколькими людьми одновременно. Этот вид терапии широко доступен в различных местах, включая частные терапевтические практики, больницы, клиники психического здоровья и общественные центры. Групповая терапия иногда используется отдельно, но она также обычно интегрирована в комплексный план лечения, который также включает индивидуальную терапию
Ваши личные проблемы остаются только между вами и психологом, мы ценим вашу конфиденциальность.
Здравствуйте!
На человеческой жизненной дороги люди сталкиваются с разного рода трудностями, обстоятельствами, ситуациями стараясь найти выход из них или пути их решения. Бывают проблемы, которые очень сложны, достаточно личностные и у Вас нет знаний или умений чтобы с ними справиться. Тогда Ваша цель найти человека того, кому можно отнестись с доверием и рассказать о внутренних переживаниях и получить способы их решениях. Вы нуждаетесь в том кто будет возле Вас, поймет Ваши чувства, укажет путь и поможет в трудный момент. Если нет такого человека, тогда им на какое-то время может стать психотерапевт. Тогда моя профессиональная консультация психолога будет Вам полезна. В нашем обществе обращаться к психологу не принято. Бытует взгляд, что на консультацию обращаются только люди у кого в голове отсутствует порядок. Это еще один миф. Для того чтобы снизить тревогу и страх перед первой встречей давайте знакомиться ближе.
Моё имя Александр Яцюк.
Профессия психолога подтверждена дипломом Национального педагогического университета имени М.П. Драгоманова, специальность психолог. Моя практика началась с 2009 года и мой путь в психологию. С тех пор я получил хороший клиентский и методологический опыт, который я поддерживаю и передаю другим людям. Наши с Вами консультации будут проходить в теплой и безопасной обстановке, что включает в себя доверие и соблюдении полной конфиденциальности. В практической работе психолога я применяю разнообразные техники приемы и методы работы. Которые помогают освободить вашу энергетику, направленную на деструктивные цели и ожидания. Это позволит Вам жить насыщенной и эффективной жизнью, познать свой мир внутри, влияние внешних факторов и социума которые незаметно влияют и руководят Вашей жизнью. В данный момент жизни где вы оказались результат Ваших действий или бездействий поступков, реакций на свой внутренний и окружающий мир социум или людей ( если вы не жертва обстоятельств). Я приглашаю Вас изменить свой внутренний мир, и своё отношение к внешнему миру, что позволит Вам жить более счастливо и полноценно. Изменить себя никогда не поздно, если хочешь быть счастливым. В конечной цели Вы зрелая и осознанная личность, которая самостоятельно решает свои проблемы, может строить полноценные отношения с другими людьми (без обвинений претензий и обид), брать на себя ответственность за все, что с вами происходит в жизни, расти и развиваться как внутри та и внешне. Человек будет тогда меняться, когда он начинает принимать себя таким, каков он есть, а не тогда, когда он пытается быть тем, кем он не является.
Когнитивно-поведенческая психотерапия (КПТ)
Когнитивно-поведенческая психотерапия (КПТ) – это психотерапия совместных техник, когнитивной и поведенческой терапии. Она направлена на конкретную проблему и нацелена на конкретный результат.
Терапевт помогает клиенту изменить своё отношение к событию (феномену), сформировавшееся в результате неправильного процесса обучения, развития и познания себя как личности. КПТ зарекомендовала себя хорошо при панических атаках, фобиях и тревожных расстройствах.
Групповая терапия
Групповая терапия – это форма психотерапии, в которой один или несколько терапевтов работают с несколькими людьми одновременно. Этот вид терапии широко доступен в различных местах, включая частные терапевтические практики, больницы, клиники психического здоровья и общественные центры. Групповая терапия иногда используется отдельно, но она также обычно интегрирована в комплексный план лечения, который также включает индивидуальную терапию. Виды групповой терапии Групповую терапию можно разделить на различные типы в зависимости от состояния психического здоровья, которое она предназначена лечить, а также от метода, используемого во время терапии. К наиболее распространенным видам групповой терапии относятся:
Путь на верх
Консультация психолога может иметь как воодушевление, так и пугать человека, она же может вызвать сопротивление и отрицание очевидных фактов с вашей стороны или все рационализировать. Это естественная реакция организма и мозга, страх перед изменениями и неизвестным, боязнь выйти из зоны комфорта. Чтобы сделать себя и свою жизнь в таком виде в котором Вы сейчас находитесь была проделана дорога через годы и события. Это увлекательный процесс работы над собой и перестройки себя.
Правила Александра Яцюка
Правила
Принять и полюбить себя безусловной любовью.
Можно переделывать только себя, не переделывать других людей.
Ориентироваться только на себя. Знать свои желания. Жить для себя.
Не плакать о вещах, которые не могут плакать о Вас.
Брать на себя ответственность за собственную жизнь. Жить здесь и сейчас.
адрес:
15б улица, Шота Руставели, Киев, 010001
+380983984949
E-mail:
psyjanys@gmail.com